在2012年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.2 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
522 千卡
|
脂肪: 14.42克 | 蛋白质: 24.51克 | 碳水物: 46.62克.
早餐: low fat cottage cheese, organic cantaloupe, cage-free fried egg. 午餐: spicy vegetable soup. 晚餐: Mousse Temptations - Chocolate, veggie salad & vinegar salsa, Spicy Scampi Shirataki. 小食/其他: Werther's caramel (sugarfree). 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|