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dpennel的日记, 2018年03月24日

在2018年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
81.6 公斤 最近减少: 22.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月24日:
2599 千卡 脂肪: 109.22克 | 蛋白质: 106.59克 | 碳水物: 294.47克.   早餐: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Tabasco Original Pepper Sauce, Coffee, Clementines, Butter, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Bacon, Fried Egg. 午餐: Coca-Cola Diet Coke (Can), Terra Plain Sweet Potato Chips, Jimmy John's #5 Vito, Coffee. 晚餐: Green Tea, Soy Sauce, HEB Chicken Pot Stickers, TGI Friday's Thai Style Chicken Egg Rolls, Thai Kitchen Red Curry Chicken. 小食/其他: Starbucks Iced Cinnamon Macchiato with Almond Milk (Venti), Coffee, Nature Valley Nut Crisp Bars - Almond Dark Chocolate. 更多的......
2540 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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