在2018年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 90.48克 | 碳水物: 111.54克.
早餐: Biotech USA Iso Whey Zero, Vico Mélange de Noix Nobles, Marque Repère Lait Écrémé, U Muesli Croustillant aux 3 Chocolats. 午餐: Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate, Charal Steak Haché 15%. 晚餐: Marque Repère Velouté de Tomates. 小食/其他: Skoll Biere Skoll Vodka Agrum, Biotech USA Iso Whey Zero, Gordon Bière Tequila. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|