注册  |  登录

kardelenkorkmaz55的日记, 2018年03月24日


查看饮食日历, 2018年03月24日:
865 千卡 脂肪: 43.93克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 75.57克.   早餐: Ihlamur Çayı, Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 午餐: Et Haşlama, Pırasa Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği. 晚餐: Et Haşlama, Pırasa Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. 小食/其他: Protein Kek, Yeşil Elma. 更多的......
1160 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kardelenkorkmaz55的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。