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Ranger 1966的日记, 2018年03月24日


查看饮食日历, 2018年03月24日:
802 千卡 脂肪: 14.17克 | 蛋白质: 78.44克 | 碳水物: 85.17克.   早餐: Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze , Milbona Quark Magerstufe, Elstar, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Corned Beef, Edeka Bio Dinkelbrot. 晚餐: Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. 更多的......
3187 千卡 运动: 汗蒸 - 4 小时 和 30 分钟, Apple Health - 19 小时 和 30 分钟. 更多的......


评论 
Sie haben Ihr (Zwischen) Ziel erreicht 👍🏼😃🎊🎈 
2018年03月24日 会员:: Rit@mine
Guten Morgen 🌞 Wie Sie ?? Sag du 😘 
2018年03月24日 会员:: Ranger 1966

     
 

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Ranger 1966的体重历史


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