在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 100.84克 | 碳水物: 106.32克.
早餐: Bombbar Protein Pancake, Real Will Шоколадная Арахисовая Паста, Alpro Soya Oat Original. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Запеченная или Жареная Треска, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. 小食/其他: Ашан Киви, Черника, Лактика Йогурт Греческий 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|