|
|
2611 千卡
|
脂肪: 95.36克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 298.95克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Травяной Чай, Смак Хлеб Кайзер, Салат Овощной, Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Добрый Яблочный Сок, Водка, Роллы. 小食/其他: Банан, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский. 更多的......
|
|
3163 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|