在2018年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 91.50克 | 碳水物: 123.17克.
早餐: Xucker Erythrit, Erdbeeren, Schwartau Pura Erdbeere, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. 午餐: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. 晚餐: Kakaopulver (Ungesüßt), Milfina Milch 1,5% Fett, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Protein Käsekuchen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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