在2018年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 56.33克 | 碳水物: 139.91克.
早餐: Грецкие Орехи, Сливы, Банан, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Говядина Тушеная, Увелка Крупа Пшено. 晚餐: Салат Рукколой, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Яйцо Куриное. 小食/其他: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Пшеничные. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|