开始日期: 2022年12月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 84 公斤
2024年01月13日	76.1 公斤	合理的
2024年01月4日	76.3 公斤	合理的
2023年12月26日	77.6 公斤	合理的
2023年12月19日	77.9 公斤	合理的
2023年12月11日	78.7 公斤	合理的
2023年12月5日	78.9 公斤	合理的
2023年12月3日	79.2 公斤	合理的
2023年12月1日	79.8 公斤	合理的
2023年11月21日	80.6 公斤	合理的
2023年06月12日	83 公斤	合理的
2022年12月30日	84 公斤	合理的

开始日期: 2022年05月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 85 公斤
2022年10月22日	88.6 公斤	合理的
2022年08月11日	88 公斤	合理的
2022年08月10日	88.8 公斤	合理的
2022年08月9日	89.3 公斤	合理的
2022年05月20日	84.4 公斤	合理的
2022年05月19日	85.1 公斤	合理的
2022年05月17日	85.6 公斤	合理的
2022年05月13日	85 公斤	不选择