Lya.k的日记, 2018年03月23日

Tenho ainda um longo caminho para chegar ao meu objetivo.Mas ja é gratificante perceber a diferença nas roupas, essa foto de janeiro que é o parâmetro mesmo...Hoje que consegui montar a foto para comparação, e juro fiquei surpresa!
#FOCO #NOVOESTILODEVIDA

查看饮食日历, 2018年03月23日:

1358 千卡

脂肪: 106.36克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 35.62克. 早餐: Chá (Infusão), Formosa Ricota Fresca, Panini Low Carb. 午餐: Jasmine Chia em Grãos, Lider Creme de Leite Leve, Abacate, Brócolis Chineses (Cozido), Carne de Vaca Moída Magra, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 晚餐: Lider Creme de Leite Leve, Abacate. 小食/其他: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Frimesa Nata, Pasta de Amendoim. 更多的......

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Parabéns foco sempre não desista é bom a gente visualizar fotos assim que nós dá animo para continuar. deus te abençoe hoje e sempre

2018年03月23日会员：: vida saudavel 50

Amém...Que Deus te abençoe...Obrigada pela força!

2018年03月23日会员：: Lya.k

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2018年03月23日会员：: vclima

Que maravilha! 👏👏👏👏👏👏👍😉

2018年03月23日会员：: menos_22

Continue assim, vai ficar maravilhosa

2018年03月23日会员：: Fadaparaty

Parabéééns!!

2018年03月23日会员：: Re Lopes

uhuuulll !!! 👏👏👏

2018年03月23日会员：: ilkatc

Parabéns! já está colhendo os frutos. Muita diferença...

2018年03月23日会员：: Dimeneg

Parabéns 👏👏

2018年03月23日会员：: danifbatista

Parabéns!!!

2018年03月23日会员：: Ka Anjos

mudou bastante! parabéns!

2018年03月23日会员：: rogerioprado

Parabéns 😁💪👊👏👏👏

2018年03月23日会员：: Lu_leoninaa

Excelente!!!

2018年03月23日会员：: Auspiciosa

Muita diferença !!!!

2018年03月23日会员：: cidapetito

que dieta esta praticando.?

2018年03月23日会员：: fabibrancacio

Bem visível a diferença!

2018年03月23日会员：: Rodrigo Berro

mta diferenca

2018年03月23日会员：: duducelm


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