在2018年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 61.36克 | 蛋白质: 83.43克 | 碳水物: 105.57克.
早餐: Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Староминский Сыродел Сыр Гауда, Ветчина. 午餐: Плов с Говядиной, Славица Мороженое Сырное, Токио Сити Цезарь с Курицей Диетический . 晚餐: Ашан Киви, Epica Йогурт Ананас, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|