在2018年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 34.14克 | 碳水物: 150.27克.
早餐: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Smoothie. 午餐: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Choux Romanesco, Saint Jean Suprêmes Soufflés aux 5 Légumes. 晚餐: Huile d'Olive, Salade Verte, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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