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2018年03月23日
suuuupok的日记, 2018年03月23日
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, 2018年03月23日:
1366 千卡
脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 143.76克.
早餐:
Творог 5%, Вареное Яйцо.
午餐:
ВкусВилл Филе Бедра Куриное, Гречка Отварная.
晚餐:
Говяжья Котлета на Пару, Рис Вареный.
小食/其他:
Красное Яблоко, Волгир Конфета на Сливках, Красное Яблоко.
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