|
#day2 success!
keren, gak laper sama sekali, gak ada imajinasi makanan apapun. wkwk. bahkan pas lihat video-video makanan udah gak ada kepengen sama sekali.
badan fit banget, cuma pas malem badan dizzy.
kmaren tidur sekitar jam stengah 12an malem.
total minum air 7liter.
ohiya, rambut kerasa halus, kulit jg makin halus, biasanya sering marah-marah tapi jadi woles banget. hehehe
oke lanjut #day3, semoga lancar.. 🙆
|
66.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
330 千卡
|
脂肪: 9.00克 | 蛋白质: 9.00克 | 碳水物: 55.00克.
晚餐: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Stroberi. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|