在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 101.11克.
早餐: Tomatoes, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Oatmeal, Egg, Mushrooms. 午餐: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Compliments Potato & Onion Perogies, Sour Cream, Kiju Organic Mango Orange Juice. 小食/其他: Celery, Tomatoes, Soyganic Smoked Tofu, Spinach, Egg. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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