在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 79.14克.
早餐: Thee, Jumbo Halvajam Aardbeien, AH Volkoren Biscuit. 午餐: Aldi Yorkham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: Riblappen, Jumbo Spruiten. 小食/其他: Kiwi, Mineola, AH Ananas Vers. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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