注册  |  登录

Яна Ба的日记, 2018年03月22日


查看饮食日历, 2018年03月22日:
1593 千卡 脂肪: 60.97克 | 蛋白质: 86.87克 | 碳水物: 173.17克.   早餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, St. Dalfour Джем из Инжира, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Салат( Капуста с Огурцом), Котлеты со Свёклой и Капустой. 小食/其他: Курага, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Ашан Финики , Банан. 更多的......
2239 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Яна Ба的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。