在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 89.03克 | 碳水物: 144.52克.
早餐: Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Кудесница Мука Кукурузная, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок. 午餐: Меридиан Морской Коктель, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 晚餐: Желе творожное, Dr. Korner Хлебец Сырный, Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Авида Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая. 小食/其他: Fruit-Tella Peppa Pig, VPLab Nutrition Low Carb Protein. 更多的......
|
稳定体重
|