在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
37.7 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
673 千卡
|
脂肪: 16.85克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 76.53克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Greenfield Чай Черный. 午餐: Красная Цена Хрен Столовый, Селяночка Рижский Хлеб, Борщ на Воде с Зажаркой. 晚餐: Угощение Славянки Лечо, Запечённый Картофель в Духовке без Кожуры, Куриное Филе Запечённое в Духовке. 小食/其他: Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Castelli Сыр Grana Padano. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|