在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 45.31克 | 碳水物: 206.37克.
早餐: Lidl Magere Franse Kwark, Pink Lady Appels, Kiwi. 午餐: Lidl Knäckebröd Sesam, AH Gegrilde Groenten. 晚餐: AH Boomstammetje, Kühne Piccalilly, Bereide Prei, AH Gebroken Sperzieboontjes, Knolselderij. 小食/其他: Crusti Croc Zoute Sticks, Crusti Croc Zoute Sticks, Heineken 0,0%, Aldi Walnoten, Lidl Knäckebröd Volkoren, Amandelen, Zonnatura Rijstwafels. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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