在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 22.67克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 190.04克.
早餐: Coop Confettura Extra di Fragole, Selex Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Tè Verde. 午餐: Sedanini Rigati, Sugo di Pomodoro, Insalata Mista Verde. 晚餐: Knorr Minestrone, Vino Rosso da Tavola, Gran Pavesi Cracker Salati, Selex Piselli Fini, Lingua di Vitello. 小食/其他: Mela, Mela. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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