在2018年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 25.79克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 134.86克.
早餐: SuperFish Halibut Wędzony, Cebule, Chleb. 午餐: Szczytno Płatki Błyskawiczne Gryczane, Balcerzak Krakowska Podsuszana. 小食/其他: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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