在2018年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 18.13克 | 蛋白质: 70.67克 | 碳水物: 139.72克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Corrado Томаты в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Теремок Гороховый Суп Постный . 晚餐: Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 小食/其他: Энерджи Про Протеин, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|