在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 90.08克.
早餐: Mercadona Yogur Sabores. 午餐: Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Hacendado Mortadela, Hacendado Pan de Molde Blanco. 晚餐: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo, Hacendado Espinaca Picada en Porciones, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. 小食/其他: Mercadona Yogur Sabores. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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