在2018年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 97.57克 | 蛋白质: 97.99克 | 碳水物: 127.30克.
午餐: Äpfel, Honig, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. . 晚餐: Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda , Aldi Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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