|
3 день с вами ))до этого срывалась 😏теперь точно в бой
|
60.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 32.12克 | 碳水物: 100.63克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Караван Венигрет. 午餐: Бабаевский Наслаждение, Rakvere Сосиски, Гречка Отварная. 晚餐: Караван Венигрет. 小食/其他: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|