在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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136.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2125 千卡
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脂肪: 128.70克 | 蛋白质: 161.66克 | 碳水物: 70.08克.
早餐: Kaffee. 午餐: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. 晚餐: Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Arlberger Speckwürfel, Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei, Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei. 小食/其他: Schokolade, SPAR Gouda, Schneekoppe Magnesium Brausetablette. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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