在2018年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 79.99克 | 碳水物: 72.15克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 午餐: Гороховый Суп. 晚餐: Сосиска, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриная Грудка. 小食/其他: Зеленый Чай, Груша, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|