|
На завтрак у меня блинчики со сгущенкой и ароматной кокосовой стружкой🤗 Сегодня планирую подключить спорт после 2ух недельного отсутствия, в связи с пребыванием в больнице🙂
|
1807 千卡
|
脂肪: 75.63克 | 蛋白质: 99.98克 | 碳水物: 184.95克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Фарсис Кокосовая Стружка, Алексеевское Сгущенное Молоко , Молоко Коровье, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Алексеевское Сгущенное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сэн Сой Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, 4 Сезона Брокколи Капуста, Красная Цена Фасоль Стручковая, Говядина Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Мёд, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сэн Сой Соевый Соус, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Яйцо. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алексеевское Сгущенное Молоко , Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Хуторок Творог 1%. 更多的......
|
|
|
|