在2012年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.0 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3213 千卡
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脂肪: 64.59克 | 蛋白质: 145.40克 | 碳水物: 171.13克.
早餐: super advanced whey protein peanut butter, fuze strawberry melon, coffee. 午餐: salsa, sour cream, corn, chicken breast, lettuce. 晚餐: bar s hot link, pasta sauce, low carb pasta. 小食/其他: premier high protein shake, sake, jameson, patron, bud light, super advanced whey protein peanut butter. 更多的......
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稳定体重
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