在2018年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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122.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2230 千卡
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脂肪: 182.05克 | 蛋白质: 87.14克 | 碳水物: 60.19克.
早餐: Gouda eller Edamer Ost, Vispgrädde, Arla Keso Naturell 4%, ICA Basic Frysta Hallon. 午餐: Vanlig Majonnäs, Felix Bostongurka, ICA Bratwurst, Ägg. 晚餐: Arla Vispgrädde, Osötade Frysta Hallon, Ägg, Banan. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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