在2018年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 95.61克 | 碳水物: 42.96克.
早餐: Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). 午餐: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сердце Куриное, Батон Нарезной. 晚餐: Куриные Грудки. 小食/其他: Желатин Пищевой, Ананас, Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|