|
Эксперимент) на ужин взяла 150 гр. творога, пожарила кабачок и морковь, смешала и добавила сметанки😄 И вы представляете получилось вкусно😂 Ну морковка сладкая, а кабачок тоже фаршируют творогом) Такой вот белковый ужин с клетчаткой 😉
|
1656 千卡
|
脂肪: 85.19克 | 蛋白质: 78.82克 | 碳水物: 154.28克.
早餐: Сахар, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красная Цена Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко Коровье, Яйцо. 午餐: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачок, Морковь, Савушкин Хуторок Творог 1%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
|
|
|