Мой однообразный обед... Полезная привычка!
|
1051 千卡
|
脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 56.77克 | 碳水物: 108.81克.
早餐: Соевый Соус, Чай, Царь Хлопья 5 Злаков, Мирролла Рыбий Жир, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Greenfield Чай Черный, Укроп, Петрушка, Мирролла Рыбий Жир, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 晚餐: Ehrmann Йогурт 0,3%, Творог 5%. 小食/其他: Сельдерей, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Край Курая Кефир 2,5%. 更多的......
|
|