注册  |  登录

hanne4108的日记, 2018年03月19日

Spordan sonra yine tartılıyım dedim sonuc bu 😅 kızlar hangisi gecerli olucak bilemedim 💋

查看饮食日历, 2018年03月19日:
1002 千卡 脂肪: 43.88克 | 蛋白质: 64.66克 | 碳水物: 90.48克.   晚餐: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karalahana Çorbası, Ton Balığı Salatası. 小食/其他: Mercimek Köftesi, Mercimek Köftesi, Baklava. 更多的......
2220 千卡 运动: 健身 - 45 分钟, 徒步旅行 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
spordan sonra su ödem atılmıştır spor sonrası değil sabah lavabodan sonraki gerçek kilo bence karar senin hangisini kabul edersen 😆😆😆 
2018年03月19日 会员:: sevdasolak
15 gün sonra diyetisyen kont var en doğru o olucak 😂😂😂😂 bu gidişle  
2018年03月19日 会员:: hanne4108
bencede en doğrusunu diyetisyen teyit eder😀😀😀😀 
2018年03月19日 会员:: sevdasolak
Diyetisyenim spor veya yuruyusten sonra tartilmayin kaslarıniz sisiyor demisti 
2018年05月6日 会员:: Yagmurang

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


hanne4108的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。