在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 45.57克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 223.06克.
早餐: Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Max Protein Farina di Avena Micronizzata Brownie, Crastan Orzo Solubile, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca). 午餐: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Zucchine Cotte, Eurospin Riso Basmati, Forno Damiani Taralli. 晚餐: Doria Bucaneve (1), Gateau di Patate. 小食/其他: Mele Granny Smith, Natura in Festa Cialde di Riso e Mais, Dico Crackers all'acqua. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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