Был не в себе!
|
119.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 148.45克 | 碳水物: 69.95克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. 晚餐: Морская Капуста, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Салат Айсберг, Глобус Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Лимон, Красный Лук, Куриная Грудка. 更多的......
|
一星期增加15.4 公斤
|