|
|
1285 千卡
|
脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 154.63克.
早餐: Rodzynki, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Czerwona Papryka, Cykoria Cykoria, Marinero Łosoś Norweski Wędzony. 午餐: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mroźna Kraina Trio Warzywne. 晚餐: Grzyby, Rzepakowy Olej Roślinny, Świeży Makaron (Ugotowany). 小食/其他: Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Banan, Wafle, Owsianka z Owocem. 更多的......
|
|
1387 千卡
|
运动:
烹饪 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, Apple Health - 14 小时. 更多的......
|
|
|
|