注册  |  登录

alena.zobova的日记, 2018年03月18日

супчик 102калл. в тарелке 30мин и все готово
картошка
шампиньены
зелень
чеснок
гречка

查看饮食日历, 2018年03月18日:
805 千卡 脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 73.44克.   早餐: Магнит Желе Сметанное, Чай, Овсяная Каша на Воде. 午餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Сахаром, Травяной Чай (Кроме Ромашки), АТБ Скумбрия Соленая, Травяной Чай (Кроме Ромашки). 晚餐: Гречка Отварная, Гречневый Суп. 小食/其他: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
1957 千卡 运动: 7день - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alena.zobova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。