在2018年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 133.50克 | 碳水物: 28.08克.
早餐: Bjorg Lait d'amande Calcium, Graines de Chia Séchées. 午餐: Fromage Bleu, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 晚餐: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Filet Mignon de Porc, Amora Piccalilli. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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