注册  |  登录

foxynat的日记, 2018年03月18日

🙏🏼пусть так и дальше идет!
59.2 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 4.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月18日:
1359 千卡 脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 82.45克 | 碳水物: 152.07克.   早餐: Амтай Кокосовое Молоко, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками с Орехами, Томмолоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. 午餐: Ascania Гранат, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе Вареное, Помидоры. 晚餐: Lay's Чипсы, Выбор КОКА Джона Мясо Кальмара Сушеное со Вкусом Краба, Fish House Кальмар Сушеный, Ремит Филей с Перцем Сырокопчёный, Балтика Пиво Безалкогольное. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


foxynat的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。