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JMA312的日记, 2010年04月6日

在2010年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 15.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年04月6日:
1393 千卡 脂肪: 104.62克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 30.78克.   早餐: All Natural Peanut Butter, celery. 午餐: cream cheese, Natural Cage Free Eggs, peppermint tea, dukes mayo, celery. 晚餐: butter, green beans, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), scallion, garlic. 小食/其他: All Natural Peanut Butter, pork rinds. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

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