在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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99.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 64.12克 | 蛋白质: 105.76克 | 碳水物: 194.15克.
早餐: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries. 午餐: Denovo Protein, Haagen-Dazs Chocolate Ice Cream, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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