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Toast con pane integrale e doppia farcitura con fesa di pollo ed insalata 🤤
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938 千卡
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脂肪: 17.38克 | 蛋白质: 82.27克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: Land Latte Scremato, Tre Mulini Bran Sticks. 午餐: Vale Pane Morbido Integrale, Vale Pane Morbido Integrale, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). 晚餐: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. 小食/其他: Vale Yogurt Magro Bianco, Mandorle, Mulino Bianco Pan di Stelle, Mela. 更多的......
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1320 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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