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Elirapallo
日记
2018年03月17日
Elirapallo的日记, 2018年03月17日
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在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤
最近减少:
38.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月17日:
381 千卡
脂肪: 14.69克 | 蛋白质: 24.77克 | 碳水物: 39.72克.
早餐:
Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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