Guten morgen aus dem verschneiten A.......kalten Hannover ,wünsche euch einen tollen Samstag ,Abends mit viel Entspannung ,ich bleib den GanzenTag auf der Couch unter der Decke,alles Gestern erledigt .
|
1748 千卡
|
脂肪: 105.85克 | 蛋白质: 103.96克 | 碳水物: 68.71克.
早餐: Premier Protein 100%Whey Protein, Chia-Samen, Erdbeeren, Lidl Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Milsani Leche Desnatada, Kokosöl. 午餐: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Apfelsinen. 晚餐: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Rührei, Küstengold Speckstreifen. 更多的......
|
|