在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 59.20克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 3.70克.
早餐: Tereyağı (Tuzlu). 午餐: Yumurta, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. 晚餐: Siyah Zeytin, Tereyağı, Muratbey Lor Peyniri. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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