在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 8.13克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 153.12克.
早餐: Hofmaier Lachsschinken, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Laugenstange, Lidl Laugenbrezel. 晚餐: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Paprika, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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