在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 88.36克 | 蛋白质: 92.23克 | 碳水物: 206.49克.
早餐: Maîtres Laitiers Fromage Frais Onctueux, AH Muesli Fruit & Noten. 午餐: AH Pijnboompitten, AH Gegrilde Rode Paprika, Gekookt Ei, John West Kant-en-Klare Tonijn en Dressing Zongedroogde Tomaat, Ijsbergsla. 晚餐: AH Serranoham met Roomkaas, Costa del Tapas Dipstokjes, Gele Paprika's, Delicieux Truffel Mayonaise, Linessa Mozzarella Light, Cherrytomaten, AH Petrella, C1000 Basis Stokbroodjes. 小食/其他: Spekkoek, Walnoten, Medjool Dadels, Granny Smith Appels. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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